Vibrationsplatta – Lifeplate 4.0

Vibrationsplatta på 19 kg och 200 W med en vibrationsfrekvens mellan 7,3-11,2 Hz och 35-52,3 Hz. Plattans mått är 65,5×39 cm och tål att belastas med en kroppsvikt på upp till 100 kg.

Använd plattan innan träning för uppvärmning och aktivering, efter träning för återhämtning och stretch eller efter arbete för att utmana din kropp och aktivera muskler som inte fått arbeta under dagen. De medföljande träningsbanden i gummi hjälper till att aktivera kroppen med ytterligare övningar.

LifePlate® 4.0 är utrustad med en motor på 200W och en extra på 40W som båda genererar plattans rörelser och vibrationer för en så behaglig upplevelse som möjligt.

LifePlate® 4.0 manövreras antingen med displayen nere på plattan eller något mer bekvämt av radiosändare, som kan bäras som en klocka på armen och därmed alltid vara nära till hands under passet.

Dämpningssystemet i plattan ihop med den låga frekvensen gör det möjligt att använda plattan var som helst. Den låga frekvensen gör träningen snäll mot leder och muskler samtidigt som den har önskad effekt för din träning.

Program

Vibrationsplattan har tre förprogrammerade program som implementerats. Dessa ändrar automatiskt vibrationshastigheten under tiden du väljer att träna dig igenom ett av dem.
I det manuella programmet ställer användaren in intensiteten/frekvens, plattans hårdhet i vibrationen och tiden för själva träningen för varje enskild övning.

Övrig information