Wrist Roller – Grepp- och handledsträning

Wrist roller är ett ultimat träningsredskap för att träna underarmarna och greppstyrkan. Med detta redskap är det enkelt att öka vikterna allt eftersom du blir starkare och anpassa träningen för maximal utveckling.

Vill du addera ytterligare träning kan du hålla armarna rakt ut medan du snurrar upp vikten för att utmana axlarna lite extra.
Tänk på att börja med lätta vikter och successivt öka.

Övrig information