Yogablock

Yogablock i sju olika färger i hårt och hudvänligt skum som används som ett stödjande verktyg inom yogan.

Använd det antingen upprätt eller longitudinellt på kort- eller långsida under övningar för att kunna hitta position, hålla den längre, slappna/koppla av och senare öppna upp lederna ytterligare.

Blocket kan fungera som en förlängning av armarna i positioner där du har bristande flexibilitet och gör det lättare att hitta rätt i de mer krävande positioner.